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BATIDO DE POMELO VERDER

Este batido es simple, requiere solo 5 ingredientes y 10 minutos, además de los beneficios para la salud del pomelo, también tiene mucho potasio y fibra de plátano y manzana, que agregan una dulzura cremosa y natural que adoro.

¡Creo que les va a encantar este batido!

Frío, ligeramente agrio, perfectamente dulce, refrescante, cargado de nutrientes, sencillo, rápido & perfecto para presionar el botón de reinicio en tu dieta.

Un batido simple, agridulce con beneficios desintoxicantes de pomelo, vitaminas y minerales de espinaca y dulzura natural de manzana y plátano.

TIEMPO PREPARACION

10 minutos

Porciones: 2

Ingredientes

1 pomelo, pelado, sin semillas (jugo de reserva)

1 manzana dulce grande, sin corazón y sin piel (prefiero honeycrisp)

2 tazas de espinacas (me gusta congelar las mías para mantenerlas frescas)

1 plátano maduro grande, previamente rebanado y congelado

2-3 cubos de hielo

Leche de almendras sin azúcar, agua o jugo de naranja para adelgazar (~ 1/2 taza)

opcional: 1/2 cucharadita de jengibre fresco, pelado y picado

Instrucciones

Agregue todos los ingredientes a una licuadora (incluido el jugo de pomelo reservado) y mezcle hasta que quede cremoso y suave. Agregue más líquido si es demasiado espeso, hielo para espesar y plátano o manzana para endulzar y servir.

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